Դինամիկ խմբային ֆիթնես դասեր Ֆրանցիսկոյից

Ես վարում եմ ֆիթնեսի դինամիկ խմբակային պարապմունքներ, որոնք կենտրոնացած են ուժի, հիպերտրոֆիայի և ֆիզիկական պատրաստվածության վրա։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Naucalpan de Juárez
Տրամադրվում է Francisco Javier-ի տարածքում

Ուժային և մկանային մարզումներ

$18 $18՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ
Ուժային կենտրոնացված խմբային դաս 4 սուպերսեթերով, որոնք թիրախավորում են մարմնի վերին կամ ստորին հատվածը: Ներառում է ծանրամարտ, դիմադրողական և ֆունկցիոնալ մարզումներ առաջընթացի համար։

Կալիստենիկայի դաս

$18 $18՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ
Մարմնի քաշի վրա հիմնված խմբային պարապմունք, որը ներառում է վարժություններ, օրինակ՝ վարժություններ ձողի վրա, վարժություններ ձողի վրա՝ կախված դիրքում և վարժություններ ձողի վրա՝ կախված դիրքում։ Զարգացրեք ուժը, վերահսկողությունը և տոկունությունը՝ կատարելով առաջադեմ մարզումներ։

Ֆիզիկական պատրաստության դաս

$18 $18՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ
Բարձր ինտենսիվությամբ խմբային պարապմունք՝ 45 վայրկյան տևողությամբ AMRAP-ներ և 20 վայրկյան տևողությամբ հանգիստ։ Համատեղում է ուժային, կարդիո, ֆունկցիոնալ և էքսպլոզիվ վարժություններ՝ տոկունությունը, ուժը և ճարպկությունը բարելավելու համար։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Francisco Javier-ին։

Իմ որակավորումները

Անձնական մարզիչ
20 տարվա փորձ
Ես մարզիչ եմ, որն ունի ուժային մարզումների և մարմնի վերակազմավորման ծրագրերի փորձ։
Օգնել մարդկանց հասնել իրենց նպատակներին
Ես մարզել եմ ավելի քան 200 հաճախորդ՝ օգնելով յուրաքանչյուրին հասնել ֆիթնեսի իր նպատակներին։
Հավաստագրված ուսուցիչ
Ես ունեմ մարզչի վկայական, որը տվել է American Council on Exercise-ը։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։

Իմ պատկերասրահը

Ուր եք գնալու

53950, Naucalpan de Juárez, State of Mexico, Մեքսիկա

Կարևոր տեղեկություններ

Պահանջներ հյուրի նկատմամբ

Կարող են մասնակցել 16 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 8։

Հասանելիություն

Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին

Չեղարկման կանոններ

Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$18 Սկսած $18-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում

Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է

Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում

Դինամիկ խմբային ֆիթնես դասեր Ֆրանցիսկոյից

Ես վարում եմ ֆիթնեսի դինամիկ խմբակային պարապմունքներ, որոնք կենտրոնացած են ուժի, հիպերտրոֆիայի և ֆիզիկական պատրաստվածության վրա։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Naucalpan de Juárez
Տրամադրվում է Francisco Javier-ի տարածքում
$18 Սկսած $18-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում

Ուժային և մկանային մարզումներ

$18 $18՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ
Ուժային կենտրոնացված խմբային դաս 4 սուպերսեթերով, որոնք թիրախավորում են մարմնի վերին կամ ստորին հատվածը: Ներառում է ծանրամարտ, դիմադրողական և ֆունկցիոնալ մարզումներ առաջընթացի համար։

Կալիստենիկայի դաս

$18 $18՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ
Մարմնի քաշի վրա հիմնված խմբային պարապմունք, որը ներառում է վարժություններ, օրինակ՝ վարժություններ ձողի վրա, վարժություններ ձողի վրա՝ կախված դիրքում և վարժություններ ձողի վրա՝ կախված դիրքում։ Զարգացրեք ուժը, վերահսկողությունը և տոկունությունը՝ կատարելով առաջադեմ մարզումներ։

Ֆիզիկական պատրաստության դաս

$18 $18՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ
Բարձր ինտենսիվությամբ խմբային պարապմունք՝ 45 վայրկյան տևողությամբ AMRAP-ներ և 20 վայրկյան տևողությամբ հանգիստ։ Համատեղում է ուժային, կարդիո, ֆունկցիոնալ և էքսպլոզիվ վարժություններ՝ տոկունությունը, ուժը և ճարպկությունը բարելավելու համար։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Francisco Javier-ին։

Իմ որակավորումները

Անձնական մարզիչ
20 տարվա փորձ
Ես մարզիչ եմ, որն ունի ուժային մարզումների և մարմնի վերակազմավորման ծրագրերի փորձ։
Օգնել մարդկանց հասնել իրենց նպատակներին
Ես մարզել եմ ավելի քան 200 հաճախորդ՝ օգնելով յուրաքանչյուրին հասնել ֆիթնեսի իր նպատակներին։
Հավաստագրված ուսուցիչ
Ես ունեմ մարզչի վկայական, որը տվել է American Council on Exercise-ը։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։

Իմ պատկերասրահը

Ուր եք գնալու

53950, Naucalpan de Juárez, State of Mexico, Մեքսիկա

Կարևոր տեղեկություններ

Պահանջներ հյուրի նկատմամբ

Կարող են մասնակցել 16 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 8։

Հասանելիություն

Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին

Չեղարկման կանոններ

Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։

Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է

Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում