Քաշի նվազեցման և ուժային մարզումներ՝ Միրիամի գլխավորությամբ
Ես սիրում եմ օգնել մարդկանց հիանալի զգալ առանց ծայրահեղ սահմանափակումների։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Մեծ Լոնդոն
Տրամադրվում է Miriam-ի տարածքում
Էքսպրես-մարզում
Արդյունավետ, զվարճալի և անհատական մարզումներ՝ քաշի նվազեցման, ուժի կամ շարժունակության համար։ Պահեստամասեր պետք չեն։
$67 $67՝ մեկ հյուրի համար
, 30 րոպե
Վերին մարմին և միջուկ
Ձեր մարզումը կներառի ուժային մարզումներ, ինչպիսիք են նստած դիրքում դիակի բարձրացումը, վարժությունները ձեռնափայտի վրա և վարժությունները վայրէջքի դիրքում, ինչպես նաև ֆունկցիոնալ շարժումներ, որոնք հարմարեցված են ձեր նպատակներին և կարիքներին
$67 $67՝ մեկ հյուրի համար
, 30 րոպե
Ոտքեր, սրունքներ և որովայնի մկաններ
Ձեր մարզումը կներառի մարմնի ստորին մասի ուժային մարզումներ, ինչպիսիք են կրունկները, ազդրի հարվածները և թոքերը, ինչպես նաև ABS և հիմնական վարժություններ, որոնք հարմարեցված են ձեր նպատակներին և կարիքներին:
$94 $94՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Անձնական մարզում
Այս դասի ընթացքում կենտրոնացեք ուժային մարզումների, ճարպազերծման և շարժունակության վրա։
$121 $121՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Ամբողջ մարմնի մարզում և մերսող ատրճանակ
Ստացեք կենտրոնացված մարզում, որին կհետևի ամբողջ մարմնի ձգում և մերսման ատրճանակով մերսում՝ լարվածության ազատումը առավելագույնի հասցնելու և մկանների թուլացմանը նպաստելու համար։
$174 $174՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ 15 րոպե
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Miriam-ին։
Իմ որակավորումները
6 տարվա փորձ
Ես սիրով եմ օգնում մարդկանց ձևավորել առողջ ապրելակերպ և սննդակարգ։
40 կիլոգրամ քաշի կորստի պատմություն
Ես փոխեցի իմ մարմինը և հիմա օգնում եմ ուրիշներին անել նույնը։
Հավաստագրված ուսուցիչ
Ես ունեմ 2-րդ մակարդակի մարզասրահի մարզչի և 3-րդ մակարդակի անձնական մարզչի վկայականներ։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ուր եք գնալու
Մեծ Լոնդոն, W13 9DJ, Միացյալ Թագավորություն
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 2 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$67 Սկսած $67-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում