Եկեք խոսենք ձեր նպատակների մասին։ Սա ներառում է 30 րոպե խորհրդատվություն և 30 րոպե մարզում։ Սա ձեր հնարավորությունն է քննարկելու ֆիթնեսի և սննդի հարցերը, տալու հարցեր և իմանալու, թե ինչպես կարող եմ օգնել ձեզ արդյունավետ ծրագիր կազմել։ Ոչ մի ճնշում. պարզապես հանգիստ, տեղեկատվական զրույց՝ տեսնելու, թե արդյոք մենք համապատասխանում ենք ձեր կարիքներին։ Ամրագրեք այս Calendly հղումով։ https://calendly.com/daytonbounds/30min

Եկեք ավելի արագ հասնենք ձեր նպատակներին ՝ անհատական աշխատաշրջաններով, որոնք հարմարեցված են ձեր մարմնին և ապրելակերպին ։ Յուրաքանչյուր աշխատաշրջան ներառում է լիարժեք տաքացում, նպատակային ուժ և դիմադրության ուսուցում և զովացում ՝ վերականգնմանն աջակցելու համար ։ Ես ներառում եմ մի շարք սարքավորումներ ՝ դամբարաններ, թեյնիկներ, TRX, մարտական պարաններ, դիմադրության մեքենաներ և այլն, որպեսզի մարզումները լինեն զվարճալի, դժվար և արդյունավետ ։ Անկախ այն բանից ՝ ձգտում եք մկաններ կառուցել, ճարպ այրել, թե էներգիա խթանել, դուք կստանաք փորձառու քոուչինգ և իրական արդյունքներ ։

Մարզվեք ընկերոջ, զուգընկերոջ կամ ընտանիքի անդամի հետ զվարճալի, արդյունավետ պարապմունքների ընթացքում, որոնք նախատեսված են ձեր երկուսի նպատակների համար։ Յուրաքանչյուր մարզում ներառում է համատեղ ջերմում, անհատականացված ուժային և դիմադրողական մարզումներ և թուլացում՝ վերականգնման համար։ Մենք կօգտագործենք հանտերներ, հողմաղացներ, TRX, պարագաներ և սարքավորումներ, որպեսզի մարզումները լինեն բազմազան և դժվար։ Մոտիվացված եղեք, աջակցեք միմյանց և միասին հասեք իրական արդյունքների։ Ազատ ամսաթվերի համար կապվեք ինձ հետ։

Այս համապարփակ 4-շաբաթյա վերափոխման ծրագիրը ներառում է երկու մասնավոր անհատական մարզման դասընթացներ ամեն շաբաթ, անհատականացված դիետայի ցուցումներ և լիովին անհատականացված մարզման պլան, որը կազմված է հատուկ ձեր նպատակների, ձեր կենսակերպի և ձեր արդյունավետության կարիքների հիման վրա։ Դուք կունենաք հստակ կառուցվածք, պատասխանատվություն և մասնագիտական ուսուցում, որոնք կօգնեն ձեզ ունենալ լավագույն տեսքը, լավագույնս զգալ և լավագույնս աշխատել։ **Ամրագրեք միայն առաջին սեանսը, և մենք կհամակարգենք հաջորդ սեանսները**