Անցեք մարմնի քաշի վրա հիմնված մարզում, որը ներառում է ամբողջ մարմնի կամ որովայնի և հետույքի հատուկ վարժություններ։ Այս բոլոր մակարդակների համար նախատեսված մարզումը տեղի է ունենում մարզասրահում, որը հագեցած է բժշկական գնդերով, սքվոթի դարակաշարով, ազդրի հեռացման սարքով, հեծանիվներով, թիավարիչներով և այլն։

Ընտրեք այնպիսի տարբերակներից, ինչպիսիք են մարմնի քաշի կոնդիցիոնավորումը, ֆունկցիոնալ մարզումը, շրջանաձև մարզումը, ուժային մարզումը և շարժունակության վրա կենտրոնացած ռեժիմները այս ֆիրմային մարզման ընթացքում, որը նախատեսված է ֆիզիկական պատրաստվածության բոլոր մակարդակների համար։ Այս փաթեթը գործում է լիովին կահավորված մարզասրահում՝ սրտամկանի մարզման սարքերով, TRX սարքավորումներով, բժշկական գնդերով, squat rack-ով և այլն։

Քրտնաջան մարզվեք, ապա հանգստացեք այս բազմակողմանի մարզման շնորհիվ, որը հարմար է ֆիզիկական պատրաստվածության ցանկացած մակարդակի համար։ Այս մարզասրահի պարապմունքը ներառում է այնպիսի սարքավորումներ, ինչպիսիք են բժշկական գնդակները, squat rack-ը, hip abduction machine-ը, TRX սարքավորումները և սրտի աշխատանքի հաճախականությունը բարձրացնող սարքերը։ Մարզման ոճերը ներառում են մարմնի քաշի վրա հիմնված մարզումներ, ֆունկցիոնալ մարզումներ, շրջանաձև մարզումներ, շարժունակության վրա հիմնված մարզումներ, ուժային մարզումներ և այլն։

Հասեք ֆիթնեսի նպատակներին որպես թիմ՝ մասնակցելով բոլոր մակարդակների համար նախատեսված մարզմանը, որը կարող է ներառել մինչև 5 անձ։ Մարզասրահում անցկացվող մարզման ընթացքում օգտագործվում են բժշկական գնդակներ, սքվոթի դարակաշար, ազդրի հենարան, TRX սարքավորումներ և սրտի աշխատանքի սարքավորումներ։ Մարզումները կարող են ներառել ֆունկցիոնալ, շրջանաձև, բարձր ինտենսիվությամբ ինտերվալային, ուժային կամ շարժունակության վրա կենտրոնացած մարզումներ, ինչպես նաև՝ մարմնի քաշի վրա հիմնված մարզումներ։