Կատարյալ համադրում. երեխաները 1 ժամ տևողությամբ լող են անցկացնում, իսկ տատիկ - պապիկները վայելում են ջրի 45 րոպե տևողությամբ նուրբ մարզանք ՝ կենտրոնանալով հավասարակշռության, շարժունակության և ուժի վրա ։ * Յուրաքանչյուր առաջարկի համար մինչև 2 մասնակից ։ Տեղադրություն Ձեր լողավազանը *Ավարտեք աշխատաշրջանից առաջ ։ (Դուրս եկեք բջջային տարբերակից )։ https://swellhc.com/client-paperwork/

Խառնել և համադրել մինչև 3 ծառայություն ՝ սերֆինգ, լող, օվկիանոսագիտություն կամ ջրի ավագ մարզանք ։ *2 մասնակից ՝ յուրաքանչյուր առաջարկի համար Բացի այդ, վայելեք անվճար, 30 րոպեանոց աշխատաշրջան Nia - ի հետ հեռախոսով ՝ Մաուիում անցկացրած ձեր ժամանակի համար փոքրիկ սովորություն սահմանելու համար ։ *Ավարտեք աշխատաշրջանից առաջ ։ (Դուրս եկեք բջջային տարբերակից )։ https://swellhc.com/client-paperwork/

Aqua Balance-ը ջրային դինամիկ ֆիթնեսի դաս է, որի նպատակն է բարելավել հավասարակշռությունը, ուժը և ընդհանուր շարժունակությունը։ Օգտագործելով թաղանթավոր ձեռնոցներ՝ մասնակիցները մասնակցում են դիմադրողական մարզմանը, որը օգտագործում է ջրի բնական դիմադրությունը՝ մկանները կառուցելու և հոդերի ճկունությունը բարելավելու համար:

Անկախ այն բանից, թե դուք ոտքերը թաթախում եք լողավազանում, թե սուզվում եք անծայրածիր օվկիանոսում, մեր դասընթացները լողորդներին սովորեցնում են ջրային անվտանգության հիմնական հմտություններ և ծանոթացնում են օվկիանոսի հետ։ Լողավազանում անցկացվող դասերին մենք յուրաքանչյուր գործողություն միտումնավոր կերպով կապում ենք օվկիանոսի իրական իրավիճակների հետ՝ ձևավորելով վստահություն, հարմարվողականություն և հարգանք օվկիանոսի ռիթմերի նկատմամբ։ Սկսած մեջքի վրա լողալուց մինչև ջրում տեղում կանգնելը և լողալու շարժումները կատարելը՝ յուրաքանչյուր հմտություն սովորեցվում է նպատակային կերպով։

Ընտրեք ձեր միջավայրը. լողավազան ՝ լողալու, հարվածների և քայլարշավի համար, կամ օվկիանոս ՝ եղանակային ընթերցանությամբ և անվտանգ թիավարությամբ սերֆինգի համար ։ Մինչև 2 մասնակից Տեղադրությունը կախված է կարգավորումից ՝ - Լողավազան ՝ ձեր գտնվելու վայրը - Օվկիանոս ՝ Քով, Կիհեյ Ավարտեք աշխատաշրջանից առաջ ։ (Դուրս եկեք բջջային տարբերակից )։ https://swellhc.com/client-paperwork/

Ստեղծեք ջրի վստահություն ՝ քայլելով, հետևի լողալով և հարվածներով, որոնք բոլորը կապված են օվկիանոսի իրական հմտությունների հետ ։ Սովորեք անվտանգ մուտք և ելք լողավազանի և ծովային պատրաստության համար ։ *Մինչև 2 մասնակից Տեղադրություն Ձեր լողավազանը *Ավարտեք աշխատաշրջանից առաջ ։ (Դուրս եկեք բջջային տարբերակից )։ https://swellhc.com/client-paperwork/