Օվկիանոսից մինչև գորգ. առողջ ապրելակերպ, յոգա և ձայն
Ես առաջարկում եմ պարապմունքներ, որոնք միավորում են շարժումը, շնչառությունը, մկանային-ֆասցիալ լուծումը և ձայնը։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Puerto Vallarta
Տրամադրվում է ձեր տանը
Katonah yoga®
$35 $35՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $55
1 ժամ
Katonah yoga®-ն առաջարկում է շարժումներ, որոնք հիմնված են դաոսիզմի, հաթհա յոգայի, երկրաչափության և փոխաբերությունների վրա։
Բուժական յոգա և ձայն
$47 $47՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $52
1 ժամ
Այս սեանսը նախատեսված է լարվածությունը թուլացնելու, հավասարակշռությունը վերականգնելու և խորը հանգստի համար։ Այն նուրբ շարժումների, շնչառության, մկանային-ֆասցիալ թուլացման և բուժական ձայնի միաձուլում է։
Առավոտյան SUP յոգա օվկիանոսում
$123 $123՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ 30 րոպե
Միացեք ինձ Պուերտո Վալյարտայում, որտեղ օվկիանոսը դառնում է մեր յոգայի ստուդիան ։ Մենք կսկսենք լողափում թիավարման հիմնական պարագաներից, այնուհետև թիավարելու ենք ՝ ջրերը հանգստացնելու համար և մեր տախտակները խարսխելու ենք յոգայի ուղեկցությամբ ։ Փորձառության կարիք չկա. այս գործելակերպը զվարճալի է, հիմնավոր և բաց է բոլոր մակարդակների համար ։ Մենք կավարտենք լողացող սավասանայով, որը մեղմորեն քարացած է ջրի մոտ ՝ ձեզ թողնելով թարմացված, միացած և ժպտացող ։
Սա ջրի տարրին միանալու կատարյալ միջոց է ։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Sara Cecilia-ին։
Իմ որակավորումները
13 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես մասնագիտացած եմ վինյասա և ին յոգայի պրակտիկայում, մկանային-մաշկային լուծման և բուժական ձայնային թերապիայի մեջ։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Որպես Soho House Canouan-ի բնակիչ և յոգայի ուսուցիչ՝ ես մշակել եմ առողջ ապրելակերպի դասընթացների ծրագիր։
Կրթություն և ուսուցում
Թիֆանի Քրուիշանկը ինձ սովորեցրեց միոֆասցիալ լիցքաթափում և ին յոգա, իսկ Սառա Օսթերը՝ ձայնային թերապիա։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
48350, Puerto Vallarta, Jalisco, Մեքսիկա
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 2։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$47 Սկսած $47-ից՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $52
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում