Յոգա և առողջ ապրելակերպ Վիկտորիայի հետ
Յուրահատուկ փորձառություն ձեզ և ձեր հյուրերի համար՝ մարզումից մինչև լիարժեք հանգիստ
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Costa del Sol
Տրամադրվում է ձեր տանը
Սննդի սեմինար
Իմացեք առողջության և սննդի մասին, ինչպես նաև այն մասին, թե ինչպես է ձեր օրգանիզմը աշխատում դետոքսիկացիայի համար։ Ստացեք առողջ ապրելակերպի իրատեսական ռազմավարություններ։
$110 $110՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Դեմքի յոգայի դաս
Վերաբացահայտեք դեմքի մկանները և բարելավեք մաշկը։ Այս պրակտիկան հարմար է բոլոր տարիքի մարդկանց, խթանում է խորը թուլացումը և նվազեցնում լարվածությունը և կնճիռները։
$110 $110՝ մեկ խմբի համար
, 30 րոպե
Մաքուր ձգում
Չե՞ք սիրում յոգա։ Մի անհանգստացեք․ այս դասը կթուլացնի մկանները և կխորացնի ձեր ճկունությունը։ Հիանալի է, եթե դժվար մարզվում եք և ցանկանում եք մեծացնել շարժունակությունը և նվազեցնել վերականգնման ժամանակը։
$115 $115՝ մեկ խմբի համար
, 45 րոպե
Հորմոնալ առողջության մասին զրույց
Զրույց բոլոր տարիքի կանանց համար, որը ներառում է սթրեսի կառավարում և հորմոնալ առողջություն։ Ծանոթացեք ձեր էնդոկրին համակարգին և ստացեք գործնական խորհուրդներ։
$145 $145՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Յոգայի դաս
Ընտրեք վինյասա, հաթհա, վերականգնողական, պրանայամա, ին, դհարմա կամ յոգա ձգման ոճերից։
$174 $174՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Պիլատես
Առավելագույնի հասցրեք շարժունակությունը, թուլացրեք մկանային լարվածությունը, կայունացրեք հոդերը և զվարճացեք :) Կարող եք ընտրել, թե որքանով պետք է լինի մարզումը (կամ վերականգնողական) ձեր խնդրանքով:
$186 $186՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Victoria-ին։
Իմ որակավորումները
22 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես յոգայի և պիլատեսի ուսուցիչ, սննդաբան, առողջ ապրելակերպի և անհատական մարզիչ եմ։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես կազմակերպել եմ առողջ ապրելակերպի մասնագիտացված հանգստի վայրեր օլիմպիական մարզիկների և բարձրաստիճան հաճախորդների համար։
Կրթություն և ուսուցում
Ես հավատարմագրված եմ British Wheel of Yoga (BWY) կազմակերպության կողմից։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 2 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$110 Սկսած $110-ից՝ մեկ խմբի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում