Ֆլոու և Ին յոգա՝ Լուիզի կողմից
Խորապես սնուցող պրակտիկա, որը միավորում է ուժը, ճկունությունը և հանգստությունը։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, London
Տրամադրվում է ձեր տանը
Յոգայի համտես
Փորձեք հոսող, հիմնավորված կամ խառը պրակտիկա։ Ներառում է մեդիտացիա կամ յոգա Նիդրա՝ խորը հանգստության համար։
$81 $81՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Մտապահման մեդիտացիա
Միտքը հանգստացնելու պրակտիկա՝ դիտարկելով մտքերն ու շունչը, հանգեցնելով հանգստության։
$81 $81՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Հաթհա ֆլոու յոգա
Շնչառության հետ միասին իրականացվող հոսող կեցվածքների հաջորդականություն, որը ամրապնդում և երկարում է մարմինը։ Այս մարզաձևը կարող է լինել ինչպես մեղմ, այնպես էլ էներգիա հաղորդող։
$115 $115՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ 30 րոպե
Լուիզայի «Ֆլոու և Ին» պրակտիկան
Օժանդակ միջոցներով սատարած կեցվածքների խորապես սնուցող պրակտիկա, որը համակցված է նյարդային համակարգը կարգավորող մեդիտացիոն շնչառության հետ։
$162 $162՝ մեկ հյուրի համար
, 2 ժամ
Վերականգնողական յոգա
Խորը սնուցող հատակի վրա հիմնված պրակտիկա ՝ նյարդային համակարգը հանգստացնելու և հանգիստ ու հիմնավորված զգալու համար ։
Պրոֆեսիոնալներն օգտագործվում են մարմինը աջակցելու համար, և յուրաքանչյուր կեցվածք պահվում է մի քանի րոպե ։
Փորձառություն չի պահանջվում ։
$162 $162՝ մեկ հյուրի համար
, 2 ժամ
Յոգայի 1-օրյա խորացված դասընթաց
1-օրյա անհատական յոգայի ռետրիթ բոլոր մակարդակների համար։ Ներառում է նպատակադրում, 90 րոպեանոց հոսքի դաս, գիտակցվածություն, 120 րոպեանոց յին/վերականգնողական և մեդիտացիա, բուսական թեյեր և նարդոսի աչքի բարձ։
$202 $202՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $336
4 ժամ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Louise-ին։
Իմ որակավորումները
30 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես ավելի քան 25 տարի է՝ յոգա եմ դասավանդել Թաիլանդում, Լոնդոնում, Իսպանիայում և այլ վայրերում։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես ստեղծեցի հաջողակ ֆրիլանս բիզնես՝ դասավանդելով յոգա և մեդիտացիա։
Կրթություն և ուսուցում
RYT 200/Յոգայի բրիտանական անիվ The Yoga Academy - ի հետ
RYT 500 Յոգա Արվեստ Ավստրալիայի հետ
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
Surrey, KT7 0SF, Միացյալ Թագավորություն
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 21 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$81 Սկսած $81-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում