Վինյասայի յոգայի դասեր Սաութ Բիչում ՝ Սանտուլանի կողմից
Յոգայի հավաստագրված հրահանգիչ, Life Coach, ֆիթնեսի մարզիչ ՝ ավելի քան 13 տարվա փորձով
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Մայամի Բիչ
Տրամադրվում է այստեղ (South Beach Miami)
Յոգայի սկսնակ դաս
$55՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Միացեք մեր սկսնակների համար հարմար Վինյասայի յոգայի դասին Սաութ Բիչում: Շարժվեք, ձգվեք և շնչեք հյուրընկալ, հանգիստ միջավայրում ։ Կատարյալ է բոլոր մակարդակների համար ՝ այս դասը կենտրոնանում է հիմնարար դիրքերի, ուշադիր անցումների և ամրության ու ճկունության վրա ։ Եկեք հոսելու մեզ հետ, կապվեք ձեր մարմնի հետ և թողեք առույգ ու հավասարակշռված զգացողություն ։
Մատ Պիլատեսի դաս
$55՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Միացեք Մաթ Պիլատեսի դասին Մայամի Սաութ Բիչում ։ Հարմար է բոլոր մակարդակների համար ՝ այս դասը կենտրոնանում է հիմնական ուժի, ճկունության և կեցվածքի վրա ։ Անհատականացված ցուցումներն ապահովում են ձեր անվտանգ և արդյունավետ տեղաշարժը ։ Հանգստացրեք ձեր մարմինը, բարելավեք հավասարակշռությունը և թարմություն զգացեք հյուրընկալ, աջակցող միջավայրում ։ Այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է յոգայի գորգին կամ սրբիչին
Փաուեր յոգա
$55՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Բարձրացրեք ձեր ուժերը, ճկունությունը և կենտրոնացեք Սաութ Բիչում մեր 60 րոպեանոց ուժային յոգայի դասի միջոցով ։ Նախատեսված լինելով բոլոր մակարդակների համար ՝ այս դինամիկ աշխատաշրջանը համատեղում է բուռն հոսքերը և ուշադիր շնչառությունը ՝ ձեր մարմինն առույգացնելու և միտքը հանգստացնելու համար: Միացեք մեզ ՝ տոկունություն ստեղծելու, կեցվածքը բարելավելու և ուժեղ, հավասարակշռված և վերակենդանացած զգալու համար ։
Հոգատար շնչառական աշխատանքի աշխատաշրջան
$60՝ մեկ հյուրի համար,
30 րոպե
Միացեք մեզ ՝ Սաութ Բիչում շնչառական աշխատանքի երիտասարդացման պարապմունքի համար ։ Հարմար է բոլոր մակարդակների համար, ուղղորդված այս պրակտիկան օգնում է նվազեցնել սթրեսը, բարձրացնել կենտրոնացումը և բարելավել էներգիան:Այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է ձեր սրբիչը կամ յոգայի գորգը լողափում :
Կեցվածքի ուղղման դաս
$65՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Բարելավեք ձեր կեցվածքը և ամրապնդեք ձեր առանցքը Սաութ Բիչում մեր կեցվածքի ուղղման դասի ընթացքում: Նախատեսված է բոլոր մակարդակների համար ՝ այս աշխատաշրջանը կենտրոնանում է համապատասխանեցման, շարժունակության և ուշադիր վարժությունների վրա ՝ լարվածությունը թեթևացնելու և մարմինը բարելավելու համար ։ Ձեզ հարկավոր է միայն յոգայի սրբիչ կամ գորգ
Յոգայի հակադարձման դաս Սանտուլանի կողմից
$70՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Մարտահրավեր նետեք ձեր տեսակետը և ստեղծեք ուժ, հավասարակշռություն և կենտրոնացեք հակադարձման այս վարպետաց դասի վրա ։ Իմացեք անվտանգ և արդյունավետ անկարգությունների հիմքերը, ինչպիսիք են գլխակալը, ուսադիրը և նախաբանի հավասարակշռությունը: Հարմար է բոլոր մակարդակների համար ։ Այս աշխատաշրջանն օգնում է հաղթահարել վախը, ձեռք բերել վստահություն և ուսումնասիրել նոր բարձունքներ յոգայի պրակտիկայում ։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Tuğba-ին։
Իմ որակավորումները
13 տարվա փորձ
Ես անհատներին և մարզիկներին ուղղորդում եմ ուժ, ճկունություն և գիտակցություն կառուցելու հարցում ։
Մարզիկների էլիտար մարզումներ
Առաջնորդում եմ մարզիկներին և սկսնակներին ՝ առաջարկելով մարզումներ և հանգիստ ։
Յոգայի 500 - ժամյա ուսուցիչ
Ես յոգայի սերտիֆիկացված ուսուցիչ եմ և լրացուցիչ վերապատրաստում եմ անատոմիայի և կենսամեխանիկայի ոլորտում ։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ուր եք գնալու
South Beach Miami
Մայամի Բիչ, Ֆլորիդա, 33139, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 19 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
Սկսած $55-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում