Այս պրակտիկան կենտրոնանում է ձեր ֆիզիկական և հուզական կապի ամրապնդման վրա՝ համակարգված շնչառության, հենման կեցվածքների և զուգընկերոջ նուրբ (ոչ սեռական բնույթի) շփման միջոցով։ Դուք միասին կզբաղվեք յոգայով, շնչառական վարժություններով և կառավարվող մեդիտացիայով։ Սա իդեալական է զույգերի և զուգընկերների համար, որոնք ցանկանում են խորացնել իրենց կապը ինքն իրենց և միմյանց հետ։ Եկեք այնպես, ինչպես կաք․ Արունջին նրբորեն կհասցնի ձեզ հանգիստ, երջանիկ վիճակի։

Պարզ, բայց խորիմաց ներդրում տանտրայի մեջ։ Իմացեք հիմնական գործիքները՝ ձեր և ուրիշների հետ հարաբերությունները բարելավելու համար։ Ներառում է կառավարվող մեդիտացիա, շնչառական վարժություններ և մանտրա։

Ուսումնասիրեք տանտրայի իրական էությունը շնչառության, շարժման և մեդիտացիայի միջոցով։ Զարգացրեք ներկայությունը և մարմնավորեք սրբազան իրազեկումը՝ միավորելով աստվածային արական և իգական սկզբունքները։

Բացահայտեք ձեր իրական էությունը՝ մասնակցելով փորձառության, որը միավորում է յոգան, վեդայական հնագույն իմաստությունը և ժամանակակից մարզչական գործիքները, ինչպիսին է ՆԼԾ-ն։ Այս հոգևոր սեանսը կօգնի ձեզ ներդաշնակեցնել մարմինը, միտքը և հոգին և գտնել ձեր իսկական «ես»-ը։

Այս փաթեթը ներառում է հոգու սննդի համար անհրաժեշտ ամեն ինչ։ Սկսեք մեդիտացիայով, հետո շարժումներով, յոգայով և շնչառական վարժություններով, այնուհետև վայելեք տեղական օրգանական բուսական կերակուրները՝ բոլորը դանդաղ, հանգիստ տեմպերով, բնության մեջ։

Լիակատար առողջության ապահովման փորձառությունը ներառում է տանտրիկ մեդիտացիաներ, ձայնային և շնչառական պարապմունքներ և թերապևտիկ շվեդական մերսում։ Կարող եք ավելացնել սնունդ։