Օդային յոգա Միշելի հետ
Զգացեք շարժումների, հոգատարության և աջակցության ուրախ խառնուրդ օդում ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Falmouth
Տրամադրվում է այստեղ (LIFT Aerial Yoga Loft)
Օդային յոգա բոլոր մակարդակների համար
$45՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ 30 րոպե
Օդային յոգան օգտագործում է առաստաղից կախված ցանցաճոճ կամ գործվածք ՝ տարբեր կեցվածքներում մարմնին աջակցելու համար, ինչը թույլ է տալիս ավելի խորը ձգումներ և հակադարձումներ: Շրջակա միջավայրը նպաստում է անխռովության և հանգստի զգացողությանը ։
Վերականգնողական օդային յոգա
$45՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ 30 րոպե
Այս դասում ցանցաճոճը գետնից 10 - ից 12 դյույմ հեռավորության վրա է ։ Պոզները պասիվ են և պահվում են երկար ժամանակ ՝ խորը աշխատելով ձեր շարակցական հյուսվածքների մեջ: Այս աշխատաշրջանը նպաստում է հանգստին և հարմար է բոլոր մակարդակների համար:
Օդային յոգա նիդրա
$45՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ 30 րոպե
Յոգա Նիդրան կամ յոգական քունը գիտակցության վիճակ է արթնանալու և քնելու միջև ։ Այս առաջնորդվող մեդիտացիան նվազեցնում է սթրեսը և հանգստացնում է նյարդային համակարգը մինչև հանգիստ վիճակ:
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Michele-ին։
Իմ որակավորումները
12 տարվա փորձ
Ես Lift Aerial Yoga Loft - ի հիմնադիր և հրահանգիչն եմ ։
Յոգայի բազմազան ոճեր
Ես սովորել եմ ոճեր, այդ թվում ՝ օդային, վինյասա, տրավմայի զգայունություն և աթոռի աջակցությամբ պատրաստված յոգ
Յոգայի ուսուցիչների մարզումներ
Ես ավարտեցի ուսուցիչների 200 և 300 - ժամյա վերապատրաստումը Kind Yoga and Down Under School of Yoga - ում ։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Գնահատված է 5.0 աստղ՝ 5-ից (38 կարծիք)
Ցուցադրվում է 0 տարր՝ 0-ից
Ուր եք գնալու
LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Մասաչուսեթս, 02536, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 10 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
Սկսած $45-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում