Օդային յոգա Միշելի հետ
Փորձեք շարժման, գիտակցվածության և օդում լողալու զգացողության զվարճալի խառնուրդը։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Falmouth
Տրամադրվում է այստեղ (LIFT Aerial Yoga Loft)
Օդային յոգա բոլոր մակարդակների համար
$45 $45՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ 30 րոպե
Օդային յոգայում օգտագործվում է ցանցաճոճ կամ առաստաղից կախված կտոր, որը մարմինը պահում է տարբեր դիրքերում՝ թույլ տալով ավելի խորը ձգումներ և շրջադարձեր։ Այդ միջավայրն առաջացնում է անքաշության և թուլացման զգացողություն։
Վերականգնողական օդային յոգա
$45 $45՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ 30 րոպե
Այս պարապմունքում ցանցաճոճը գետնից 25-30 սմ բարձրության վրա է։ Կեցվածքները պասիվ են և պահվում են երկար ժամանակ՝ խորը ազդեցություն ունենալով ձեր կապանային հյուսվածքների վրա։ Այս պարապմունքը նպաստում է թուլացմանը և հարմար է բոլոր մակարդակների համար։
Օդային յոգա նիդրա
$45 $45՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ 30 րոպե
Յոգա նիդրան կամ յոգայական քունը արթնանալու և քնելու միջև ընկած գիտակցության վիճակ է։ Այս ուղղորդվող մեդիտացիան նվազեցնում է սթրեսը և հանգստացնում է նյարդային համակարգը։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Michele-ին։
Գնահատված է 5.0 աստղ՝ 5-ից (38 կարծիք)
Ցուցադրվում է 0 տարր՝ 0-ից
Իմ որակավորումները
12 տարվա փորձ
Ես Lift Aerial Yoga Loft-ի հիմնադիրն ու հրահանգիչն եմ։
Յոգայի տարբեր ոճեր
Ես սովորել եմ տարբեր ոճեր, այդ թվում՝ աերիալա, վինյասա, տրավմա զգայուն և աթոռով յոգա
Յոգայի ուսուցիչների վերապատրաստում
Ես ավարտել եմ 200 և 300 ժամ տևողությամբ ուսուցիչների վերապատրաստման դասընթացներ Kind Yoga և Down Under School of Yoga կենտրոններում։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ուր եք գնալու
LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Մասաչուսեթս, 02536, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 10 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$45 Սկսած $45-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում